Categorie: Bewegen

Artikelen

Wie aandacht geeft, geeft zoveel meer

Welkom bij de kennisbank van Allemaal Aafje. Hier vindt u alle informatie over zorg en welzijn, over langer zelfstandig wonen, sociale activiteiten en meer. Typ in het zoekscherm waar u naar op zoek bent en bekijk de bijbehorende artikelen. 

Categorie: Bewegen

Bewegen

Heel Rotterdam gezonder met de VITR Vitaalscan

De VITR Vitaalscan is een beknopte gezondheidstest voor het meten van uw leefstijl en hartrisico. De scan bestaat uit een aantal vragen over voeding, beweging, stress, alcohol, roken en persoonlijke

Bewegen

Zorg goed voor uzelf en volg deze online training

Op dinsdag 14 september start Buurtwerk met de online training Empowerment en Bewegen. Tijdens de cursus leert u hoe u goed voor uzelf kunt zorgen. De cursus duurt 12 weken

Bewegen

Lekker sporten in teamverband

Sporten is gezond en houdt u fit. U kunt er natuurlijk voor kiezen om alleen te sporten, maar samen sporten in teamverband is een stuk gezelliger en verbroedert jong en

Bewegen

Digitale cursus valpreventie

Wist u dat er elke vier minuten een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp belandt als gevolg van een val? Daarom behoort valpreventie tot de top drie preventieve aanpakken van het

Categorieën