Wat is mooier dan gezamenlijk werken aan een doel en het maken van herinneringen. Op zaterdag 18 september vindt 2bike4alzheimer plaats en u kunt meedoen.
Vanaf het 70e levensjaar neemt uw spiermassa flink af. Soms wel met 25%. Maar wist u dat u met krachttraining dit proces remt en u
Wist u dat er elke vier minuten een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp belandt als gevolg van een val? Daarom behoort valpreventie tot de top
Wist u dat tuinieren verschillende voordelen heeft? Het zorgt niet alleen voor mooie planten, bloemen en een en een verzorgde moestuin, maar het zorg er
Gouden Dans, U in ‘t Theater, is hét dans initiatief voor mensen die op leeftijd zijn. Ook als u wat minder vast ter been bent.
Vanwege de corona maatregelen in combinatie met het koudere en regenachtige weer bent u waarschijnlijk niet veel buiten geweest de afgelopen tijd. Gelukkig begint de
Iedere dag een wandeling maken heeft een gezonde invloed op uw fysieke en mentale gezondheid. U wordt productiever en krijgt meer energie na het maken
Houdt u van bewegen en heeft u een goede conditie? Én wilt u altijd al eens op televisie komen? Aarzel dan niet. Het programma ‘Nederland
Welkom bij de kennisbank van Met hulp van Aafje. Hier vindt u alle informatie over zorg en welzijn, over langer zelfstandig wonen, sociale activiteiten en meer. Typ in het zoekscherm waar u naar op zoek bent en bekijk de bijbehorende artikelen.