Iedere dag een wandeling maken heeft een gezonde invloed op uw fysieke en mentale gezondheid. U wordt productiever en krijgt meer energie na het maken van een wandeling. Het verbetert daarnaast ook uw creativiteit en het helpt u te onthaasten. Met de Ommetje-app maakt u het wandelen nog leuker!

Samen met vrienden, familie of collega’s kunt u een eigen wandelcompetitie starten of ga de uitdaging aan tegen de rest van Nederland. U kunt hierdoor op een leuke manier samen wandelen, zonder dat u op dezelfde locatie bent. Hiermee motiveert u uzelf en anderen om een Ommetje te maken.

De Ommetje-app is ontwikkeld met hoogleraar en neuropsycholoog Erik Scherder. Na iedere wandeling vertelt hij u een interessant hersenfeitje. Klik hier om de app te downloaden in de Google Playstore of klik hier voor de App Store.

Bron: Hersenstichting