Bewegen, ontspannen, eten, slapen, maar ook waar u woont. Het telt allemaal mee als het om uw gezondheid gaat. Zowel op lichamelijk als geestelijk gebied. Maar ook op uw omgeving en relaties met de mensen om uw heeft het invloed.

De TotaalCheck bestaat uit twee stappen en 35 vragen. De eerste stap bestaat uit vijf vragen over hoe u zich voelt. Bij stap twee wordt er gevraagd naar de dingen die u al doet. Binnen 10 minuten weet u waarmee u aan de slag kunt gaan. Ook delen zij tips met u, inspirerende verhalen en advies om uw gezondheid te verbeteren.

Klik hier om de TotaalCheck van Zilveren Kruis te doen.

Bron: Zilveren Kruis